Как и другие части тела, наши руки и ногти также требуют внимания. Разумно заботиться о них должным образом, поскольку они являются наиболее открытыми частями нашего тела. Большинство людей связывают уход за руками и ногтями только с маникюром, педикюром. Вы можете пойти в профессиональный салон ногтей, если вам позволяют финансы, или вы можете сделать это в комфорте у себя дома.
Уход за руками и ногтями требует больше, чем просто типичная чистка. Для красоты и здоровья рук и ногтей необходимо придерживаться некоторых правил.
Наличие здоровой диеты - одна из тех вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить кожу рук и состояние ногтей. Кератин (тип белка) является основным компонентом, который помогает защитить ногти от ломкости. Продукты с высоким содержанием белка, такие как постное мясо, овощи, бобовые и фрукты, должны быть частью вашего ежедневного рациона.
Необходимо потреблять продукты с высоким содержанием витаминов, потому что они помогают улучшить текстуру, внешний вид и силу ваших ногтей. Хрупкость, белые полосы и неровности на ногтевой пластине могут быть вызваны недостатками в витаминах, таких как витамины А, В, С и Е.
Существуют кремы для рук и ногтей и лосьоны, содержащие ингредиенты питательных веществ. Эти продукты неплохо помогают вашим ногтям и рукам поддерживать здоровье и молодость.
Некоторые фирмы-производители косметических средств предлагают свою продукцию по неприлично дорогим ценам. Но! Отчаиваться не стоит! Всегда можно использовать природные источники витаминов, минералов и питательных веществ, которые можно найти в кладовой своего дома.
Лимонный сок - это натуральный продукт, кладезь витаминов. Максимизируйте преимущества лимонного сока, используя его в качестве добавки в пищу, поскольку он является отличным источником витаминов А и С.
При массаже рук и ногтей вы можете использовать оливковое или горчичное масло. Эти масла лучше всего использовать в тёплом виде для лучшего впитывания. Они отлично увлажняют ногти и руки.
Существует несколько основных шагов для обеспечения чистоты и увлажнённости кожи рук и ногтей. Регулярно выполняя эти простые рекомендации, вы можете поддерживать красоту и здоровье своих рук и ногтей без особых усилий.
1. Сначала очистите ногти. Используйте деревянную палочку для маникюра.
2. Придайте ногтям желаемую форму с помощью пилочки. Подпилите ноготь от середины к внешней стороне, сначала одну сторону, а затем другую.
3. Придав форму ногтям, поместите руки и ноги в ванночку, наполненную тёплой мыльной водой, на 10-15 минут. Используйте мыло для ванной или мыло для рук.
4. После этого аккуратно отодвиньте кутикулу. Для этого используйте наклонный конец деревянной палочки для маникюра. Если у вас есть средство для удаления кутикулы, можно использовать его.
5. Массажными движениями нанесите небольшое количество оливкового масла на кутикулу и кожу вокруг ногтя.
После такого ухода руки будут сиять здоровьем и красотой. При желании теперь можно нанести любимый лак для ногтей.
Сайт mircosmo-shop.ru не является официальным сайтом компании Faberlic. Политика компании разрешает использование бренда, логотипа и информации о продукции в соответствии с установленными правилами. Все материалы, размещенные на сайте, предназначены для привлечения потребителей к приобретению продукции и взаимодействию с ними.